semangat
66,4 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2019:
918 kcal Fett: 7,62g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 147,66g.   Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Ikan, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Ikan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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