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temen2 mau tanya, aku kan konsumsi dada ayam tanpa kulit, dipanggang pke teflon tanpa minyak . ini inputnya yg mana ya ? yg dada ayam tanpa kulit atau dada ayam panggang oven ?? bantuannya ya ..
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1509 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 209,85g.
Frühstück: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau. Mittagessen: Mayora Teh Pucuk Harum, Mie Ayam. Abendessen: Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Buah Pir, Gula Pasir, Aice Es Stik Rasa Nanas, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Yakult Yakult, Risoles. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Zumba - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
dada ayam panggang oven sih setau aku mbak😊
05 Nov 19 vom Mitglied: elfa s
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05 Nov 19 vom Mitglied: kwonnie
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Klo aq input dada ayam rebus (kulit tdk dimakan) mbak
07 Nov 19 vom Mitglied: siskadi
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kwonnie's Gewichtsverlauf
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