Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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48 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Santan, Keripik Singkong, Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Tumis Buncis, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bellamartia's Gewichtsverlauf
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