Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Меридиан Икра Лососевая, ВкусВилл Пита с Отрубями. Mittagessen: Natura Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белковый Омлет, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Красное Яблоко, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Хурма, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avvvokkkadddo's Gewichtsverlauf
|