Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2013
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77,8 kg
Bisher verloren: 27,0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 286,36g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Take Heart Blueberry, Bananas, Quad Non-Fat Latte, Greek Yogurt Bite Raspberry with Dark Chocolate Chips. Mittagessen: Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Abendessen: California Avocados, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Spicy Jalapeno Refried Beans, Bananas, Pineapple, Blackberries. Snacks/Sonstiges: Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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