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1584 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 140,91g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Arla Skyr, Alnatura Magerquark. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Alnatura Aceto Balsamico, Dennree Kidneybohnen, Gemüse. Abendessen: Ei, Wachtelei, Loose Quäse, Sockeye Wildlachs. Snacks/Sonstiges: Käfer Lambrusco, Eierlikörtorte. mehr...
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 Kommentare
07 Nov 19 vom Mitglied: kirchgellersen
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Das ist es auch. Morgen gibts das selbe noch mal , dann mit skyrella.
07 Nov 19 vom Mitglied: dianaengel
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dianaengel's Gewichtsverlauf
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