Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: Фейхоа, Сыр Синий или Рокфор, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Останкино Карбонад Юбилейный, Русское Море Горбуша Запеченная, Рис Вареный, Каравай Хлеб Столовый, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Курага. Abendessen: Курага, Каравай Хлеб Столовый, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Глинтвейн, Легкое Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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