Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 105,88g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Cukiernia Róża Pierniki Nadziewane w Czekoladzie, Krakus Gulasz Angielski , Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Abendessen: Gołąbki. Snacks/Sonstiges: Pilos Serek Wiejski Lekki, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Kawa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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