Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 100,47g.
Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Ayam Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Abendessen: Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Martabak Manis, Hydromamma Hydromamma. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cimoet19's Gewichtsverlauf
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