Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 110,39g | Eiw: 137,99g | Kohlh: 104,46g.
Mittagessen: Biscuit with Gravy, Jimmy's Egg Ham and Cheese Omelette . Abendessen: Birds Eye California Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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