Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
53,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2019:
611 kcal Fett: 27,69g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 67,99g.   Frühstück: Gado Gado. Mittagessen: Indomaret Kacang Bumbu, Melon, Bakpia. Abendessen: Fuyunghai. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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