Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 181,64g.
Frühstück: Siomay, Keripik Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau, Roti. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ritasayang06's Gewichtsverlauf
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