annachumljakova's Notizen, 09 Nov 19

Сегодня у меня на ужин до/после ( в процессе на самом деле ещё) уже две недели не могу впихнуть в себя хотя бы 1200к, да даже 1000 не каждый день получается. сегодня так вообще 500к (170к из этого горстка орехов) Пойду силой вливать в себя кефир

Diätkalender ansehen, 09 November 2019:
825 kcal Fett: 36,90g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 91,93g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо, Fish House Мидии в Рассоле, Heinz Горошек. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит , Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annachumljakova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.