Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2013
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76,0 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 221,38g.
Frühstück: Cream Cheese, Everything with Cheese Bagel, Milk (Nonfat) , Freshly Brewed Coffee (Grande). Mittagessen: Swiss Cheese, Frito-Lay Baked Potato Chips, Roast Beef, Mustard, Lettuce, Tomatoes, Whole Wheat Bread. Abendessen: Ready Rice - Long Grain & Wild, Rotisserie Chicken, Triple Squash Soup, Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Double Bubble Bubble Gum, Bananas . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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