Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 54,52g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Dulcesol Fit'z, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Central Lechera Asturiana Leche Suprema. Mittagessen: Zanahoria, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Ternera. Abendessen: Dulcesol Fit'z, Hamburguesa de Pollo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Anika4996's Gewichtsverlauf
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