|
|
1451 kcal
|
Fett: 82,88g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Биомакс Йогурт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Останкино Фарш Любительский. Abendessen: Fit&Sweet Пирожное Картошка, Биомакс Йогурт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
|
1 bis 20 von 34
 Kommentare
10 Nov 19 vom Mitglied: Samira_4_kids_mother
|
10 Nov 19 vom Mitglied: olmazik
|
10 Nov 19 vom Mitglied: vx.rx66
|
Лицо совсем другое стало,! 👏👌
10 Nov 19 vom Mitglied: girltale
|
10 Nov 19 vom Mitglied: Таня Ангелочек
|
10 Nov 19 vom Mitglied: Тюлене
|
10 Nov 19 vom Mitglied: Vilisia
|
видно, видно. молодчинка )
10 Nov 19 vom Mitglied: adelamaram583
|
10 Nov 19 vom Mitglied: kh_ola
|
ушло лишнее и там где надо, хороший результат
10 Nov 19 vom Mitglied: хавчик вкусный
|
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста на сколько калорий питались ?
10 Nov 19 vom Mitglied: ly_33
|
10 Nov 19 vom Mitglied: shdgld666
|
10 Nov 19 vom Mitglied: Pavel-1969
|
Питалась и продолжаю питаться на 1350ккал+ спорт 3 раза в неделю у меня
10 Nov 19 vom Mitglied: olmazik
|
Спасибо всем большое! Ещё есть работа..
10 Nov 19 vom Mitglied: olmazik
|
10 Nov 19 vom Mitglied: MissGrekhova
|
10 Nov 19 vom Mitglied: Porshe-23
|
10 Nov 19 vom Mitglied: Ульяна 11111
|
10 Nov 19 vom Mitglied: olmazik
|
вы молодчина!!! я на 1700-1800 только о еде и думаю, на такую норму, как у вас не могу решиться
10 Nov 19 vom Mitglied: VikAnis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olmazik's Gewichtsverlauf
|