Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 246,51g.
Mittagessen: Samyang Mie Instan, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Mangga. Abendessen: Samyang Carbonara. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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silvina nuraudina's Gewichtsverlauf
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