Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 157,36g.
Frühstück: Ленивая Овсянка, Сырники Диетические. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ со Свининой. Abendessen: Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Банановый Коктейль. mehr...
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konstantes Gewicht
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olya74nest's Gewichtsverlauf
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