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56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 7,78g.
Frühstück: Café, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Caneca Meu. Mittagessen: Pão de Caneca Meu, Café. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Costela de Porco Assada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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