Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 90,62g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 175,36g.
Frühstück: Mayora Teh Pucuk Harum, Ayam Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih, Bakwan. Mittagessen: Siomay, Kwetiau, Bakpao, Tahu Goreng, Labu Siam, Telur Rebus. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Wall's Magnum White Almond. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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sartikawinda920's Gewichtsverlauf
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