Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 107,32g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Mittagessen: 珍珠奶茶, Chinese Borscht. Abendessen: 火鍋. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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