Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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144,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Aurora Apresuntado, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pullman Pão de Forma Integral , Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: Leão Chá Mate Natural, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. Abendessen: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Banana. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alehteixeira's Gewichtsverlauf
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