Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 37,87g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 204,36g.
Frühstück: Шоколадные Печенья (с Маслом), Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Кофе Латте. Mittagessen: Зеленый Чай, Киви, Окей Арахис в Хрустящей Соленой Карамели, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Капучино, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сыр Российский, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika Cross's Gewichtsverlauf
|