|
28.3
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 207,42g.
Frühstück: Варенье апельсин, Приневское Молоко 1.5%, Славица Льняное Масло, Волжаночка Яйцо, Увелка Перловка. Mittagessen: Вкусвилл Баранки Молочные , Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свежий Ряд Лёгкий Сыр 30%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Дижонская Горчица, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Котлеты из минтая, Винегрет. Abendessen: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Свежий Ряд Лёгкий Сыр 30%, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Петелинка Грудка без Кожи, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhraken's Gewichtsverlauf
|