Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 21,89g.
Mittagessen: Chuchu Cozido, Recheio de frango, Fígado de Galinha, Arroz de Couve Flor. Snacks/Sonstiges: Maionese caseira Low Carb, Godam Queijo Prato, Sadia Peito de Frango Fatiado, Panini protéico low carb.. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AndersonSant's Gewichtsverlauf
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