Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 26,92g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alexy_Zhukova's Gewichtsverlauf
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