Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 255,43g.
Frühstück: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Milsa Mandel Drink Gesüßt, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Bedda Scheiben Bockshornklee, Gut & Günstig Pumpernickel, Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Pumpernickel, Golden Toast Toast. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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