Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 178,87g.
Frühstück: Suco de Abacaxi com Hortelã, Fiore Queijo Minas Frescal, Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Habib's Esfiha de Frango. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Beterrabas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Picolé de Chocolate Classic. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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priscilafvmision's Gewichtsverlauf
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