Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 95,00g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Salak, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Mittagessen: Mangga, Mayora Astor, Orang Tua Mintz, Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Tomat Ceri, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Nasi Putih. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Sayur Lumpia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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