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bee.tarissa
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15 Nov 19
bee.tarissa's Notizen, 15 Nov 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
62,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
4,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 November 2019:
84 kcal
Fett: 5,31g | Eiw: 8,97g | Kohlh: 2,09g.
Mittagessen:
Regular Tofu (with Calcium Sulfate).
mehr...
591 kcal
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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