Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 65,98g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 108,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Город Сыра Колбасный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Каша Пшенная на Воде, Кабачковые Оладьи, Глобус Тунец Кусками в Масле, ФЭГ Морковь по-Корейски, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кабачковые Оладьи, Город Сыра Колбасный Сыр, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Мёд, Фейхоа. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_Шо's Gewichtsverlauf
|