Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
|
78,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Orange Marmalade , Multigrain English Muffin, Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Mittagessen: Tuna Salad Sandwich. Abendessen: maya kaimal, whole wheat couscous, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Olive Oil, Onions, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Chicken Stock, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Champagne, Red Table Wine . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jt1anglais's Gewichtsverlauf
|