Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
65,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 59,11g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 210,09g.
Frühstück: Новосибхлеб Шотландские Хлебцы, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Abendessen: Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina250's Gewichtsverlauf
|