Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
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75,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 283,99g.
Frühstück: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . Mittagessen: Milk (Nonfat) , Coffee, Turkey & Swiss Sandwich. Abendessen: Regular Beer, 12" Medium Pepperoni Pan Pizza. Snacks/Sonstiges: semi-sweet mini chocolate chips, banana chips, peanuts, pistachio, pepitas, raisins, cashews, Bananas . mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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