Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 112,76g.
Frühstück: Dirol Мята, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Постный Борщ. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Печеночники, Orbit Сладкая Мята . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|