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tiap sabtu gowes lumayan nih udah turun 3kg
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836 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 83,64g.
Frühstück: Ceker, Teh Tawar. Mittagessen: Pisang, Apel Fuji. Abendessen: Selada Daun Hijau, Jantung Pisang, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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588 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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 Kommentare
pengen sepedaan yg jauh . gak ada temennya . 😭
16 Nov 19 vom Mitglied: nan.journey
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16 Nov 19 vom Mitglied: maulakbar22
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pengen sepedahan tapi gapunya sepedah nya😭😭
16 Nov 19 vom Mitglied: Mayang Andani
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sama kak @Mayang Andani ☝️😅
16 Nov 19 vom Mitglied: ><ASTUTI><
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ini jalan tol jorr 2 ya mbak?
16 Nov 19 vom Mitglied: MelYanti
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@nan.journey,, nanti dijln ketemu tmn kok😁
16 Nov 19 vom Mitglied: poni purwanti
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16 Nov 19 vom Mitglied: poni purwanti
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@mayang @astuti,, semangat.. jln kaki jg bisa kok buang lemak😁
16 Nov 19 vom Mitglied: poni purwanti
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@melyanti..ini jln tol baru, gerbang tol Parigi Bintaro, akses Serpong ke kunciran
16 Nov 19 vom Mitglied: poni purwanti
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MBak Pur...pengen banget nyobain gowes di jorr 2 ini tapi blom kesampean.... moga2 1 dec ini bisa deh
19 Nov 19 vom Mitglied: MelYanti
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Ayo mba Mel gowes keburu tol nya di resmiin😁
19 Nov 19 vom Mitglied: poni purwanti
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poni purwanti's Gewichtsverlauf
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