Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 73,03g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 263,78g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Ударница Лимонные Дольки, Чечевичный Суп. Abendessen: Carambas Начос, La Paulina Сыр Гойя, Сырный Соус. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Тархун, Сахар, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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