Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 57,65g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kıymalı Kabak Dolması, Tarhana Çorbası, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Elma, Mandalina. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
conqueror1299's Gewichtsverlauf
|