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berat badan lagi stuck susah banget ngatain diri sendiri biar ga usah stress jalanin aja it,s oke and normal 😭
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Cilok. Mittagessen: Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Plum, Nasi Uduk. Abendessen: Plum. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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silvina nuraudina's Gewichtsverlauf
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