Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 144,58g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Ceker, Usus Ayam, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Aqua Air Mineral, AdeS Mineral Water, Tahu Goreng, Telur Dadar, Telur Goreng. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Indofood Gowell Sereal & Susu. mehr...
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konstantes Gewicht
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oikimakaroni's Gewichtsverlauf
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