Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 129,76g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Яйцо, Брюссельская Капуста, Ашан Хурма, Heinz Кукуруза. Mittagessen: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Банан, Хамон, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ksana133's Gewichtsverlauf
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