Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 73,02g.
Frühstück: Çatal. Mittagessen: Mandalina, Fırında Patates, Fırında Köfte, Pirinç Pilavı. Abendessen: Fıçı Biberiye Turşusu, Haşlanmış Yumurta, Dana Kavurma. Snacks/Sonstiges: Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lahin35's Gewichtsverlauf
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