Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2013
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 254,42g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier, Pain de Mie au Céréales, Sauce Samouraï, Steak Haché, Coquillettes. Abendessen: Escalope de Dinde, Coquillettes. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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