daphne1956's Notizen, 18 Nov 19

今天出門吃生日餐,四個菜。我只吃了糖醋排骨+涼拌白菜心。回鍋肉+煎羊排給老公吃。(實在擋不住糖醋排骨的誘惑,今晚又要爆卡了)

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
1463 kcal Fett: 65,02g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 145,51g.   Brunch: 福樂 自然零無加糖優酪, 全聯 聖女小蕃茄, 瑞穗 全脂鮮乳, 統一生機 蔓越莓乾, 雞蛋, 奇亞籽, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Nachmittagstee: 藜麥, 紫米飯, 豬里肉(全塊,瘦肉), 素炒芹菜, 肉燥, 甜玉米, 炒紅蘿蔔. Abendessen: 食藥署統計 豆干絲, 大白菜, 糖醋排骨, 白飯. mehr...

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Kommentare 
糖醋排骨的色澤,看起來就很可口~爆表也要吃~好手藝。當你家人好口福! 
18 Nov 19 vom Mitglied: 麻瓜ivy
生日當然要吃的開心😃~生日快樂🎂🎊🎉 
18 Nov 19 vom Mitglied: 吳品慧
沒啦!這是外食餐,那麼漂亮的糖醋排骨,家裡沒法做(油太重了)。偶爾出去打牙祭就好。。。  
18 Nov 19 vom Mitglied: daphne1956
#吳品慧#。。感謝感謝,放肆一餐。等等再放肆吃塊蛋糕。。。呵呵呵 
18 Nov 19 vom Mitglied: daphne1956
🎂生日快樂🎂🎉🎉 
18 Nov 19 vom Mitglied: somnambulism00
你和我⋯⋯同一天生日🥂祝黑皮🎉🎂🎊🍰 
18 Nov 19 vom Mitglied: 大魚小余
生日快樂🎂🎉🎉🎉 
18 Nov 19 vom Mitglied: Jasmine0520
生日快樂🎁🎂🎉🎊🎈 
18 Nov 19 vom Mitglied: 尼歐NEO

     
 

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