Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 174,76g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Abendessen: СибХлеб Сухарики Ржаные, Yelli Суп Овощной со Звездочками, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rubinshtein's Gewichtsverlauf
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