Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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108,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Сахар, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Оливковое Масло, Лук, АПК Индиго Печень Свиная, Гречка Гречка Просто Пакетик. Abendessen: Курага, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Лук, Юнона Горошек Зеленый, АПК Индиго Печень Свиная. mehr...
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3052 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 12 Minuten, Sex - 1 Stunde, Duschen - 25 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuliyakoroleva1984's Gewichtsverlauf
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