Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 145,84g.
Frühstück: Plum, Tempe. Mittagessen: Cilok. Abendessen: Apel, Prenagen Esensis, Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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selly elsabil's Gewichtsverlauf
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