Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2013
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 17,49g.
Frühstück: Pork Carnitas. Mittagessen: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. Abendessen: Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tesseeb's Gewichtsverlauf
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