Diätkalender ansehen, 19 November 2019:
1785 kcal Fett: 65,38g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 211,31g.   Frühstück: 7-11 中熱拿, 7-11 三起司燻腸烤吐司. Mittagessen: 炒空心菜, 涼拌黑木耳, 農心 (NONG SHIM) 香辣海鮮味烏龍麵. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 全家 鹽味豚骨拉麵. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 萬歲牌 養生八寶, 統一生機 蔓越莓乾, 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力. mehr...

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