Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 270,38g.
Frühstück: Ovomaltine Original, Emmi High Protein Milk. Mittagessen: Huile de Sésame, Coop Prix Garantie Cornettes aux 3 Oeufs, Pomme de Terre, Brocoli, Coop Qualité & Prix Lentilles Vertes. Abendessen: Huile de Sésame, Coop Prix Garantie Cornettes aux 3 Oeufs. Snacks/Sonstiges: Sucre, Flocons d'Avoine, Lait Écrémé en Poudre, Bière Ordinaire. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tvouillamoz's Gewichtsverlauf
|